Bez černý

Bez černý - Sambucus nigra - Sbírá se květ a na podzim bobule, ale sbírají se i listy a kůra. Květ i plod obsahují jiné komplexy účinných látek, květ hlavně silici, glykosidy, třísloviny a cholin. Plod především cukry organické kyseliny, pektin, vitamíny A,B,C a jiné. Z květů se připravuje diaforetický čaj který zároveň pročisťuje krev, příznivě působí při infekčních chorobách i jako účinné metabolikum, proto je vhodný pro podpůrnou léčbu ekzémů. Pomáhá při spalničkách a spále, urychluje výstup vyrážky, osvědčil se při zánětech horních cest dýchacích, revmatických onemocněních a při vodnatelnosti. Bobule působí jako analgetikum, antiflogistikum a mírně laxans, zlepšují trávení a podporuje chuť k jídlu, pomáhá při odkašlávání a je lehce projímavá. Sušené plody se rozvaří na kaši. Mladé čerstvé listy rozemleté se používají na obklady při bolestivém zánětu kloubu. Čaj je vhodný neslazený při žaludečních nevolnostech, při žlučníkových obtížích, menstruačních a neuralgických bolestech, migréně a nachlazení, vyvolává pocení a je vhodný při rýmě a kašli. Při střevních potížích, plynatosti, a ve vlažném stavu při zácpě, nemocích ledvin a močového měchýře. S ohledem na obsah rutinu působí květy příznivě na tonizaci a pružnost cév. Plody působí především jako účinné analgetikum při neuralgiích a při bolestech kloubů a páteře, podobně působí listy ve formě suchého zábalu. Má rovněž protirakovinný účinek na nádory přístupné zevně - používá se obklad z tinktury mírně zředěné destilovanou vodou. Tinktura se vyrábí z listů a s malým přídavkem kůry. Nálev se pije 3x denně, při infekci je užití častější. Ocet k masážím namožených svalů a k osvěžení, užívá se jako koupel nohou při nachlazení.