Očista cév
Očista cév - Při současném způsobu života dochází k zanášení cév odpadními látkami, hlavně vápníkem a tuky. Vinou snížené průchodnosti tepen se omezuje nebo dokonce zastavuje výživa. Pak dochází k nedokrevnosti srdečního svalu neboli ischemické srdeční chorobě - při úplné neprůchodnosti cév k infarktu. Podobně vzniká i mozková mrtvice či zasažení dolních končetin. Hlavní překážka proudění krve se tvoří sražením krevních destiček a vytvořením krevní sraženiny, kterým říkáme trombus. Náš organizmus a tepny mají obnovovací schopnost, pokud jim dáme příležitost, a dokáží se i při značném poškození zbavovat cholesterolu a dalších škodlivin, v případě tepen je vyplavovat do jejich okolí. Rovněž i zde je několik receptů na očistu.
1 - Z namíchané směsi asi 2 dcl. koprového semínka, 2 lžíce mletého kozlíku lékařského a 4 dcl. medu. Směs dáme do dvoulitrové termosky a dolijeme vroucí vodou. Necháme 24 hod. louhovat. Pije se 1 lžíce půl hodiny před každým jídlem až do vyčerpání celé dávky. I zde je dobré dodržovat zásadu lehké stravy a důkladnou očistou střev.
2 - K očistě cév a ledvin je i tento levný recept - rozemeleme 3 lžíce plodu šípku, 5 lžic rozmělněného chvojí borovice nebo smrku a 2 lžíce slupek z cibule a to vše se zalije čtyřmi sklenicemi vroucí vody (8 dcl.), 10 min. povařit a půl hod.nechat louhovat. Scedit přes gázu a užívat 3x denně před jídlem a na noc jednu sklenici odvaru po tři dny.
3 - Z léčivých rostlin - heřmánek, třezalka, suchokvět a březové pupeny. 100 g z každé rostliny nasypeme do třílitrové sklenice, promícháme a pevně uzavřeme. 1/2 litru vody přivedeme k varu, přidáme 1 lžíci směsi, necháme 30 min. odstát a přecedíme přes husté plátno. Do 250 g nálevu přidáme lžičku medu a vypijeme před uložením k spánku. Druhou půlku ráno ohřejeme a s medem vypijeme. Celou proceduru opakujeme po 5 ti letech.
4 - Na jaře můžeme použít květů kaštanů. Tři květenství zalijeme 1 L vroucí vody a necháme 20 min.ustát. Pijeme během dne po třech doušcích po dobu 2-3 týdnů. Na podzim použijeme nadrobno nakrájené slupky z plodů kaštanu. 2 lžíce na 1 litr vroucí vody. Tento odvar pijeme stejně jako odvar z květů po dobu 2-3 týdnů.
Uvedenými etapami očisty našeho těla je nutné procházet postupně. Teprve potom může každý, kdo čistí své tělo ode všech usazenin, které se v něm usazovaly celé roky, může pocítit, co znamená radovat se ze zdravého těla. Očista jako taková může vyvolat v těle různé odezvy v podobě bolestí, nebo alergií v oblasti očištěných vnitřních orgánů, což je jen přechodné a svědčí to o tom, že se očistný proces dal do pohybu. Organizmus se zbavuje úsad a toxických látek nashromážděných za celá desetiletí a přes bolestivé příznaky dochází k uzdravování celého organismu. K úplné obnově organizmu dochází zpravidla po devíti měsících, kdy se obnovují buňky lidského těla, které žijí právě takový čas. Samozřejmě nesmíme tvrdit, že na podobné očistné kůry nemáme čas, když naproti tomu věnujeme svému psovi stejný a možná i delší dobu než sobě samému. Svému zdraví a tělu se budeme věnovat hodinu denně, bez ohledu na to zda je zrovna pracovní den, sobota nebo neděle. Čeká nás však nádherný výsledek - když v nás energie několika násobně vzroste a tím nám vše půjde snáze bez únavy a nemocí.